| お知らせ |
 ■お知らせ ・6/23～25 北岳(固有種のキタダケソウ)を見に行きましょう。New 1日目、奈良～芦安～広河原ロッジ(泊) 2日目、宿～白根御池～大樺沢～八本歯のコル～北岳山荘(泊) 3日目、宿～北岳～白根御池～広河原～芦安～奈良へ ※軽アイゼン必要 ・「日本百名山スタンプ帳」できました。(亀田ガイド作成) ※登頂記念にスタンプ押印させていただきます。  ・10/24～26皇海山、庚申山荘が改修のため使用不可となりました。New ※再開後に設定します。 ★「ココヘリ」への入会検討の方へ ■クーポンコード「40983」を入力すると入会金（3,300円）が無料になります。 ※COCOHELI ココヘリ | 会員制捜索ヘリサービス ★2024年ホイホイの予定 ①3/16(土)、イブネ・クラシ(鈴鹿１０座)終了 ②3/31(日)、竜ヶ岳～藤原岳縦走(鈴鹿山脈縦走シリーズ⑤)終了 ③4/14(日)、コグルミ谷～藤原岳(鈴鹿山脈縦走シリーズ⑦)終了 ④5/18(土)、カラハッソウ谷～七面山周遊終了 ★2024年岩場練習 ①3/21(木) 六甲蓬莱峡(基礎編)終了 ②4/7(日) 伊勢山上(応用編)終了 ③4/8(月) 鬼ヶ牙～臼杵岳周遊(基礎編)終了 ④4/13(土) 六甲地獄谷(基礎編)終了 ⑤4/15(月) 六甲地獄谷(基礎編)終了 ⑥5/19(日) 御在所本谷(応用編)、御在所中道～裏道(基礎編)終了  新シリーズ「ケガをしない登山 」 BY さらがい鍼灸整骨院
※詳細等はお問い合わせください。 ※参加費、３，０００円(別途バス代4,000円～5,000円) ★ 亀山７座トレイル ①仙ヶ岳 ②野登山 ③白杵ヶ岳(4/8)④四方草山 ⑤三子山 ⑥高畑山 ⑦錫杖ヶ岳 ★ 鈴鹿１０座を目指そう ① 藤原岳(10/15)、② 竜が岳(10/15)、③ 釈迦ヶ岳(6/3、10/7)、④ 御在所岳(5/13)、 ⑤ 雨乞岳(4/29)、⑥ 御池岳、⑦ イブネ(3/16)、⑧ 銚子ヶ口、⑨ 日本コバ(4/6)、 ⑩ 天狗堂(10/30) ★ まつさか香肌イレブン ①局ヶ岳 ②栗の木岳(5/3) ③三峰山 ④高見山 ⑤木梶山(5/5) ⑥明神岳 ⑦桧塚 ⑧池木小屋山 ⑨迷岳(5/12、5/21) ⑩烏岳 ⑪白猪山  「てくてくハイキング」 講師:内炭 直美※ゆっくりと歩きながら、いろいろと山の話をしながら楽しく歩きます。 「夏山ルンルン」 講師:内炭 孝夫※夏山をルンルン気分で楽しく登るためにトレーニングします。 コースタイムを目安に歩きます。 「健脚ホイホイ」 講師:内炭 孝夫※健脚を目指してトレーニングします。 コースタイムより早いタイムと長い距離を歩くトレーニングをします。 バリェーションや難ルートへ行かれる方はご参加ください。 ★(株)内炭登山ガイド企画のFaceBookページです。良かったらご覧ください。 https://www.facebook.com/uchizumi.tozanguide ★これらのツアーは(株)内炭登山ガイド企画で企画しており、 主催は(株)日本レジャーツーリストです。 |
| 更新年月日 | 更新項目 | 更新内容 |
| 2024年4月9日 | 山歩き教室 | |
| 2024年4月12日 | 山歩き教室 | NLT山歩き教室（木曜日）、真妻山をアップしました。 |
| 2024年4月13日 | 2024年のアルバム | 六甲地獄谷(岩場練習)をアップしました。 |
| 2024年4月14日 | 2024年のアルバム | コグルミ谷～天狗岩・藤原岳(ホイホイ③)をアップしました。 |
| 2024年4月16日 | 2024年のアルバム | 六甲地獄谷(岩場練習)をアップしました。 http://30d.jp/ringo0717/94 |
| 山歩き教室 | わいわいコース、大文字山をアップしました。 | |
| 2024年4月22日 | 2024年のアルバム | 三段山＆十勝岳をアップしました。 https://youtu.be/2mLkAQslxV4 |
| 2024年4月28日 | 2024年のアルバム | 祖母山＆阿蘇山(日本百名山2座)をアップしました。 https://youtu.be/vEruuUvuvko |
| 2024年4月29日 | 山歩き教室 | リビング水曜日、愛宕山をアップしました。 |
| 山歩き教室 | リビング木曜日、愛宕山をアップしました。 | |
| 2024年のアルバム | 横山岳をアップしました。 https://youtu.be/hBTPDKTDLvk |
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| 2024年5月6日 | 山歩き教室 | ポレポレコース、野坂岳をアップしました。 |
| 山歩き教室 | N LT山歩き教室（第二土曜日）、桧塚＆桧塚奥峰をアップしました。 | |
| 山歩き教室 | ビスタリー日曜日、野坂岳をアップしました。 | |
| 2024年5月9日 | 2024年のアルバム | 中八人山をアップしました。 |
| 2024年5月10日 | 2024年のアルバム | ブナ清水～国見岳をアップしました。 |
| 2024年5月14日 | 2024年のアルバム | ドラゴン道場(キッズクライミング)をアップしました。 |
| 2024年のアルバム | 烏帽子岩クライミングをアップしました。 | |
| 山歩き教室 | リビング火曜日、和佐又山をアップしました。 | |
| 2024年5月18日 | 2024年のアルバム | 甲武信ヶ岳＆金峰山(日本百名山2座)をアップしました。 http://30d.jp/ringo0717/95 |
| 2024年5月19日 | 2024年のアルバム | カラハッソウ谷～神仙平～七面山周遊(ホイホイ④)をアップしました。 |
| 2024年のアルバム | 御在所本谷(岩場練習)をアップしました。 | |
| 2024年のアルバム | 御在所岳中道(岩場練習)をアップしました。 |
